Kursinformation
Yoga-Kurse
- Gruppenkurse für Anfänger bis Fortgeschrittenen – 90 Min
- Privatkurse auf Anfrage
- Individuelle Übungen bei Körperbeschwerden
- Spezial Yogakurse mit Harmoniumbegleitung – 3 Std.
- Mantra Yogakurse mit Harmoniumbegleitung – 3 Std.
- group classes for beginners and advanced yogis – 90 mins
- privat classes on request
- individual exercises for physical complaints
- special yoga class with harmonium – 3 hrs
- mantra yoga class with harmonium – 3 hrs
Was machen wir?
Ganzheitlich Yoga, unterschiedliche Stunden, unterschiedlicher Style, (Vinyasa, Yin, Hatha, Teile vom Asthanga, Sivananda, Mantra-Yoga und/oder alles gemixt) Meditation und Pranayama. Alles sanft und manchmal doch „fordernd“, alles für jeden erreichbar! Auch gerne kurze Talks über Ayurveda, Ernährung und Yoga Philosophie, oder einfach Themen die euch bewegen, falls erwünscht.
Preise
Es gibt verschiede flexible Abos. Sprecht mich einfach an.
Mittwochs-Kurs
La Danza
Johannisstraße 33, 26121 Oldenburg
Immer wieder Mittwochs
von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr .
Teilnehmerzahl
6-14 Personen
Alles sanft und manchmal doch „fordernd“, alles für jeden
erreichbar. Verschiedene Themen , verschiedene Stunden.
Niveau : Mittelstufe +
Alles in kleinem Rahmen! Begrenzte Teilnehmeranzahl von
6 bis max. 14 Teilnehmer
Ich freue mich auf eure Teilnahme.
Anmeldung erfolgt bei: manfred@vogelyoga.de
Freitags-Kurs
Im Feiraum
Nadorsterstr. 60 in Oldenburg, STUDIO 3!
Immer wieder Freitags
von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr .
Teilnehmerzahl
4-8 Personen
Alles sanft und manchmal doch „fordernd“, alles für jeden
erreichbar!
Alles in kleinem Rahmen! Begrenzte Teilnehmeranzahl von
4 bis max. 8. Keine Kosten!
Ich freue mich auf eure Teilnahme.
Anmeldung erfolgt bei: manfred@vogelyoga.de
Sunday‘s Best ⤶
Gesundheitshaus Seerose
Seerosenweg 3, 26160 Bad Zwischenahn
Immer wieder Sonntags
von 10-12:00 Uhr oder solange
wie wir Zeit haben. (Außer ich unterrichte im Großen Raum
bei Community Yoga)
Teilnehmerzahl
6-12 Personen
Alles sanft und manchmal doch „fordernd“, alles für jeden
erreichbar! Auch gerne kurze Talks über Ayurveda, Ernährung
und Yoga Philosophie, oder einfach Themen die euch bewegen,
falls erwünscht.
Alles in kleinem Rahmen! Begrenzte Teilnehmeranzahl von
6 bis max. 12. Keinen Vertrag nötig . Fragt nach dem Flexiblen ABO.
Ich freue mich auf eure Teilnahme.
Anmeldung erfolgt bei: manfred@vogelyoga.de
Freitags: Meditation/Entspannung
Gesundheitshaus Seerose
Seerosenweg 3, 26160 Bad Zwischenahn
Immer wieder Freitags
von 19:30-20:15 Uhr.
Teilnehmerzahl
3-8 Personen
Meditationstechnik und Entspannung für jeden möglich.
Ideal um den Wochenalltag zu lösen.
Alles in kleinem Rahmen! Begrenzte Teilnehmeranzahl von
3 bis max. 8. Keinen Vertrag nötig . Fragt nach dem Flexiblen ABO.
Ich freue mich auf eure Teilnahme.
Anmeldung erfolgt bei: manfred@vogelyoga.de